大学公開講座のセカンドアカデミー

【目標】
・カウンセリングではどのように自分や他者と向き合い、理解しようとするのかを学びます。
・カウンセリングの基本である話の聴き方、「傾聴」について学びます。
・カウンセリングのアプローチの一つ、「認知行動療法」の基礎を学ぶとともに、代表的技法を実際に体験していただきます。

【講義概要】
カウンセリングとは、カウンセラーとのコミュニケーションを通じて、自らの心と向き合い、他者とのかかわり方を見つめ直すことで、悩みの解決や精神的成長を目指していく援助方法です。援助の手法には様々なものがありますが、この講座では、第1回に、カウンセリングの概要を紹介し、傾聴を学びます。第2回は、考えや行動を見つめてときほぐしていくことで、つらい感情を軽減させ、問題を解決していく心理療法である「認知行動療法」の概要を取り上げます。第3回、第4回では、認知行動療法の代表的技法を取り上げ、体験していただきます。

【各回の講義予定】
第1回 2024/ 1/10(水) カウンセリングの概要と傾聴
第2回 2024/ 1/17(水) 認知行動療法の概要
第3回 2024/ 1/24(水) 認知再構成法
第4回 2024/ 1/31(水) アサーション

【ご受講に際して】
◆休講が発生した場合の補講日は2月7日(水)を予定しています。
◆各受講生の個人的問題の相談はお受けできません。また、クリニック等の斡旋はできかねますので、ご了承ください。
◆本講座は「心理学入門」の次のステップとして設置いたしました。入門編をお受けでない方は、心理学の基礎知識を学ばれた上でご参加ください。

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

名前	近藤 育代
肩書き	駿河台大学准教授
プロフィール	専門分野は臨床心理学。博士(文学)。臨床心理士・公認心理師。大学で臨床心理学やカウンセリング関連の授業を担当すると共に、心療内科クリニックで自律訓練法などリラクセーション法を中心としたカウンセリングを行なう。主な業績に「自律訓練法標準練習と空間感覚練習の心理的効果の比較-受動的注意集中の観点から-」(『心理学研究76巻』)がある。

名前	田中 乙菜
肩書き	お茶の水女子大学講師
プロフィール	早稲田大学大学院文学研究科博士課程単位取得満期退学。これまで臨床心理士、公認心理師として、公立小中学校でのスクールカウンセリングや大学での学生相談に携わり、現在はお茶の水女子大学学生・キャリア支援センター講師（専任カウンセラー）。おもな業績に「学校対人ストレス場面における中学生の自己陳述の検討」（『行動療法研究36巻』）がある。