大学公開講座のセカンドアカデミー

【目標】
・老化の度合いを自分でチェックする。
・老化を防ぐにはどうしたらいいかを知る。
・科学的に見た「最適な老後の暮らし方」を伝授する。

【講義概要】
老化しているかどうかは、パッと一目見ただけでわかります。健康に老化している人と、不健康な生活を続けている人は、肌から声、そして考え方まで、同年齢でも大きく異なってしまうのです。そこでまず、現在の自分の状況を客観的に調べることが必要になります。この後の健康寿命の延長は、自らの生活態度にかかっているのです。科学的に見た最も良い老後の過ごし方をお話しします。

【各回の講義予定】
第1回 2023/ 7/20(木) 自分の体調を管理するコツ
第2回 2023/ 8/ 3(木) 認知症の最新事情
第3回 2023/ 8/31(木) 自分の行動を管理するコツ
第4回 2023/ 9/ 7(木) 良い健康食品と悪いサプリメント

【ご受講に際して】
◆レジュメをご用意します。筆記用具を用意して講義をお受けになって下さい。

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

名前	石浦 章一
肩書き	東京大学名誉教授
プロフィール	1950年石川県生まれ。東京大学卒業、同大学院博士課程修了。理学博士。国立精神・神経センター、ハーバード大学医学部、東京大学大学院教授を経て、現在、新潟医療福祉大学特任教授、京都先端科学大学特任教授、同志社大学客員教授、東京大学名誉教授。日本生化学会常務理事、日本病態プロテアーゼ学会理事、日本学術会議連携会員などを歴任。『遺伝子が明かす脳と心のからくり』『「老いない脳」をつくる』『王家の遺伝子』『小説みたいに楽しく読める生命科学講義』『サイエンスライティング超入門』等、著書多数。