大学公開講座のセカンドアカデミー

【目標】
・怒りにはいろいろな種類があることを理解する。
・自身や身近な他者がどんな怒りの傾向を有しているかを検討する。
・怒りの種類に応じて、適切な対処策を考えられるようにする。

【講義概要】
怒りの感情は自ずとわいてくるもので、これ自体は、良いも悪いもありません。怒りは、「何かが問題」と伝えてくれて、「その何かを変えようとする活力を与えるもの」でもあります。しかし、その怒りに適切に対処しないと、日々の暮らしに悪影響がもたらされます。精神健康面も蝕まれていきます。そこで、怒りへの理解を広めたり深めたりして、それぞれの怒りとどうつきあっていけばいいかを一緒に考えていきます。

【ご受講に際して】
◆本講座は過去に開講した同名講座とおおむね同じ内容です。

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

名前	藤野 京子
肩書き	早稲田大学教授、臨床心理士、公認心理師
プロフィール	早稲田大学第一文学部、同大学院文学研究科修士課程、テキサス州立サム・ヒューストン大学刑事司法学部修士課程を修了。法務省で心理職として18年勤務。訳書に『アンガーマネジメント11の方法』(ポッターエフロン夫妻著、金剛出版)、著書に『困っている子を支援する6つのステップ』(明石書店）がある。