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講座詳細情報

申し込み締切日:2021-05-20 / その他資格:その他教養 / 学内講座コード:710807

自分を変える習慣力 習慣化の技術と実践

主催:早稲田大学エクステンションセンター早稲田大学エクステンションセンター オンライン講座(東京都)]
問合せ先:早稲田大学エクステンションセンター TEL:03-3208-2248
開催日
5月22日(土)~ 5月29日(土)
講座回数
2回
時間
13:00~16:30 ※途中休憩をはさみます。
講座区分
数回もの 
入学金
8,000円
受講料
15,840円
定員
30
その他
ビジター価格 18,216円
補足
資料を請求する
※この講座の申し込みは既に締め切りました。

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講座詳細

【目標】
・頑張らなくても習慣を身に付けることができる方法を学ぶ。
・習慣を身に付ける本当の目的を知り、習慣の達成率を格段に高める。

【講義概要】
この講座は、「習慣がなかなか身に付かない」「良い習慣を身につけて、ビジネス、そして人生のレベルアップを図りたい」という方のための講座です。
「早起きをちゃんと習慣にしたい」「スキルアップの勉強を、毎日の習慣にしたい」などと思いつつも、なかなか続けられない、ということはないでしょうか?
それは、習慣化ができないやり方を繰り返してしまっているからです。習慣を確実に身に付けるためには、習慣化の構造を知る必要があります。
この講座は、習慣化の構造を理解し、頑張らずに習慣を身に付けることができる「習慣力」について、シリーズ累計30万部を超える「自分を変える習慣力」の著者である講師から直接学ぶ機会です。

【各回の講義予定】
第1回 2021/ 5/22(土) 習慣力を高める秘訣を学ぶ
第2回 2021/ 5/29(土) 本当の目的を知る

備考

【ご受講に際して】
◆休講が発生した場合の補講は、6月5日(土)を予定しております。
◆Zoomミーティングを使用したオンライン講座です。
◆お申込みの前に必ず「オンラインでのご受講にあたって」をご確認ください。
◆グループワークも予定しておりますので、ビデオはオンにしていただくことを推奨いたします。また、Zoomマイク機能を使用いたしますので、ご準備ください。

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

講師陣

名前 三浦 将
肩書き 株式会社チームダイナミクス代表取締役
プロフィール 英国立シェフィールド大学大学院修了(MSc) 認知心理学、アドラー心理学などを基にした、効果的かつ独創的な手法で、リーダーシップ研修、チームビルディング研修など、企業の人材育成をサポートしている。『自分を変える習慣力』『相手を変える習慣力』の習慣力シリーズは、累計30万部を突破。その他著書多数。
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