講座詳細情報
申し込み締切日：2020-06-21 / 健康・医療：健康・介護 / 学内講座コード：”2011B007
腰痛とコンディショニング リスクのないコンディショニング法
主催：東京都立大学オープンユニバーシティ［東京都立大学 飯田橋キャンパス（東京都）］
問合せ先：
問合せ先：
東京都公立大学法人 東京都立大学
東京都立大学オープンユニバーシティ
TEL: 03-3288-1050
FAX: 03-3264-1863
ou-kouza@jmj.tmu.ac.jp
https://www.ou.tmu.ac.jp/web/
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-5-1東京区政会館3階
- 開催日
- 6月22日（月）
- 講座回数
- 3回
- 時間
- 10:30～16:10
- 講座区分
- 数回もの
- 入学金
- 3,000円
- 受講料
- 7,500円
- 定員
- 20
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
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講座詳細
【講座内容】
コンディショニング(身体の調整)の基本的な概念と理論を講義します。コンディショニング法として一般的に行われているストレッチ法の歴史的変遷を講義しながら目的に合ったストレッチ法の選択法を講義します。実際に運動を経験しながらやってはいけない運動法を説明します。リスクを避けた運動法を体験をしていただきます。
【講座スケジュール】
第1回 06-22 10:30～12:00
第2回 06-22 13:00～14:30
第3回 06-22 14:40～16:10
コンディショニング(身体の調整)の基本的な概念と理論を講義します。コンディショニング法として一般的に行われているストレッチ法の歴史的変遷を講義しながら目的に合ったストレッチ法の選択法を講義します。実際に運動を経験しながらやってはいけない運動法を説明します。リスクを避けた運動法を体験をしていただきます。
【講座スケジュール】
第1回 06-22 10:30～12:00
第2回 06-22 13:00～14:30
第3回 06-22 14:40～16:10
備考
【対象者】
身体の筋肉や関節の不調があり、身体の調整のための生理学や運動法の基本を学習したい方
単位数：1単位
身体の筋肉や関節の不調があり、身体の調整のための生理学や運動法の基本を学習したい方
単位数：1単位
講師陣
| 名前 | 白谷 智子 |
|---|---|
| 肩書き | 苑田第二病院リハビリテーション科 理学療法士 |
| プロフィール | 神戸総合医療介護福祉専門学校 理学療法士科を卒業後、甲南病院等でリハビリテーションを担当。現在は、苑田会苑田第二病院 リハビリテーション科に在籍。 |
| 名前 | 新井 光男 |
|---|---|
| 肩書き | パーソナルコンディショニングセラピスト 元首都大学東京教授 |
| プロフィール | リハビリテーション 著書;モビライゼーションPNF(メディカルプレス出版) |
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