講座詳細情報
申し込み締切日：2012-04-27 / スキル：その他教養 / 学内講座コード：12A1050201
ストレスマネジメント ―ワンデーシリーズ― ストレスを理解して対策法を習得する (よこはま福祉・保健カレッジ)
- 開催日
- 5月12日(土)
- 講座回数
- 1回
- 時間
- 10:30～17:30
- 講座区分
- 1回もの
- 入学金
- －
- 受講料
- 10,000円
- 定員
- 30
- その他
- 9000円（※この料金は、神奈川大学生・卒業生等および横浜市交流協議会加盟大学在学生に適用される料金です）
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
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講座詳細
【講座内容】
ストレスに対する知識を習得して仕事の正確性や効率向上をめざします。
ストレスとは?からはじめ、自己のストレス度チェック・ストレス対策・ストレスから生じる病気など、ストレスに関する知識から対策までを習得していきます。
【特色】
ストレスチェックのほか、講師による個別指導を行い、様々なストレスを理解し、実践的な対策法を学びます。
【講座スケジュール】
第1回 5月12日(土) ■ストレスチェック ■ストレス対処方法
ストレスに対する知識を習得して仕事の正確性や効率向上をめざします。
ストレスとは?からはじめ、自己のストレス度チェック・ストレス対策・ストレスから生じる病気など、ストレスに関する知識から対策までを習得していきます。
【特色】
ストレスチェックのほか、講師による個別指導を行い、様々なストレスを理解し、実践的な対策法を学びます。
【講座スケジュール】
第1回 5月12日(土) ■ストレスチェック ■ストレス対処方法
備考
【教材】
オリジナル教材
オリジナル教材
講師陣
| 名前 | 蛯原 恵子 |
|---|---|
| 肩書き | 米国CCE Inc.認定 GDCF-Japan キャリアカウンセラー |
| プロフィール | 大手人材会社の取締役で短時間労働の人材派遣営業、厚労省担当、人材開発に従事する。その後、SOHO事業者および小規模事業主のエージェント会社設立。ジョブインフォメーション、キャリアカウンセリング、様々なセミナー、各種研修を行っている。豊富なビジネス経験に基づいた実践的な研修を行う講師として評価が高い。 |
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