大学公開講座のセカンドアカデミー

【目標】
〈健康=幸福〉がテーマ。経絡・気血理論に基づく中国公認「導引養生功」を中心に勉強します。ゆっくり、ゆったりした動作。深い腹式呼吸法。美しい音楽で全身の緊張をとり、気血の流れを調和、気の力を導き出して“病気になりにくい体づくり”“病気になっても早く改善する体づくり”に取り組みます。

【講義概要】
導引養生功(別名・救命功)は、世界50ヶ国以上に普及中。創始者張廣徳老師が、自身の難病を克服し、多くの人々の健康改善に役立ったことから学問として認められ、多くの大学で授業に採用、また数多くの受賞をしました。気功に大切な調身・調息・調心を基礎から練習。経絡の流れを促す腕・下肢の捻り、自分の指でツボを刺激する方法を身につけていただきます。経絡準備功・経絡理論・ワンポイント対症法・中国健身気功・気導法も勉強します。

【ご受講に際して】
◆運動のできる軽装と室内履きをご持参ください。

名前	岩田 英義
肩書き	養生文化協会代表、(社)日本武術太極拳連盟指導員・審判員
プロフィール	慶應義塾大学卒業。25年以上にわたり気功健康法・伝統太極拳の研究、指導をする。導引養生功国際大会総合優勝他種目別優勝・入賞。太極拳全日本選手権大会他優勝・入賞。日中太極拳交流大会陳式太極拳にて出場。現在科学された健康法=経絡動功(主に導引養生功)・中国健身気功・伝統太極拳の普及活動中。