講座詳細情報
申し込み締切日：2014-04-05 / 健康・介護 / 学内講座コード：310620
本当の「巻くだけ」ダイエット
- 開催日
- 4月12日(土)～ 6月 7日(土)
- 講座回数
- 全5回
- 時間
- 15:00～16:30
- 講座区分
- 前期
- 入学金
- 8,000円
- 受講料
- 11,500円
- 定員
- 50
- その他
- ビジター価格 13，200円
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
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講座詳細
【目標】
身体が歪む(猫背、O脚等)ことで頭痛や肩こり、それに腰痛など体の不調が起こるとともに肥満の原因にもなります。カイロプラクティック理論に基づいてゆがみの原因を知りそれを正しく整える方法を学び、健康的な毎日を過ごすことができるよう正しい「巻くだけダイエット」を習得して頂きます。
【講義概要】
肩こりや腰痛それに首や膝の痛みがどうして起こるのか? その原因を知り、改善方法をお伝えします。また、美しいボディラインの作り方や骨盤の歪みを正すことがなぜダイエットにつながるのか? そのメカニズムを世界で300万部のベストセラーの著書をテキストとして、本当の「巻くだけダイエット」の極意をそっと伝授致します。
身体が歪む(猫背、O脚等)ことで頭痛や肩こり、それに腰痛など体の不調が起こるとともに肥満の原因にもなります。カイロプラクティック理論に基づいてゆがみの原因を知りそれを正しく整える方法を学び、健康的な毎日を過ごすことができるよう正しい「巻くだけダイエット」を習得して頂きます。
【講義概要】
肩こりや腰痛それに首や膝の痛みがどうして起こるのか? その原因を知り、改善方法をお伝えします。また、美しいボディラインの作り方や骨盤の歪みを正すことがなぜダイエットにつながるのか? そのメカニズムを世界で300万部のベストセラーの著書をテキストとして、本当の「巻くだけダイエット」の極意をそっと伝授致します。
備考
【ご受講に際して】
・動きやすい服装、フェイスタオル、大判のバスタオル。
・バンドはテキストに付録としてついています。
【テキスト・参考図書】
テキスト
『スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエットDVD付』（幻冬舎）（1，800円）（ISBN:978-4-344-01781-8）
・動きやすい服装、フェイスタオル、大判のバスタオル。
・バンドはテキストに付録としてついています。
【テキスト・参考図書】
テキスト
『スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエットDVD付』（幻冬舎）（1，800円）（ISBN:978-4-344-01781-8）
講師陣
| 名前 | 山本 千尋 |
|---|---|
| 肩書き | 健康管理士一般指導員、カイロプラクター |
| プロフィール | － |
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