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講座詳細情報

申し込み締切日:2014-04-02 / 健康・介護 / 学内講座コード:211201

「経絡動功」健康法

主催:早稲田大学エクステンションセンター早稲田大学エクステンションセンター 八丁堀校(東京都)]
問合せ先:早稲田大学エクステンションセンター TEL:03-3208-2248
開催日
4月 9日(水)~ 6月18日(水)
講座回数
全10回
時間
15:00~17:00
講座区分
前期 
入学金
8,000円
受講料
30,000円
定員
30
その他
ビジター価格 34,500円
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

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講座詳細

【目標】
〈健康=幸福〉がテーマ。経絡・気血理論に基づく中国公認「導引養生功」を中心に勉強します。ゆっくり、ゆったりした動作。深い腹式呼吸法。美しい音楽で全身の緊張をとり、気血の流れを調和、気の力を導き出して“病気になりにくい体づくり”“病気になっても早く改善する体づくり”に取り組みます。

【講義概要】
導引養生功(別名・救命功)は、世界50ヶ国以上に普及中。創始者張廣徳老師が、自身の難病を克服し、多くの人々の健康改善に役立ったことから学問として認められ、多くの大学で授業に採用、また数多くの受賞をしました。気功に大切な調身・調息・調心を基礎から練習。経絡の流れを促す腕・下肢の捻り、自分の指でツボを刺激する方法を身につけていただきます。経絡準備功・経絡理論・ワンポイント対症法も勉強します。

備考

【ご受講に際して】
運動のできる軽装と室内履きをご持参ください。

講師陣

名前 岩田 英義
肩書き 養生文化協会代表、(社)日本武術太極拳連盟指導員・審判員
プロフィール
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