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講座詳細情報

申し込み締切日:2014-01-02 / スポーツ / 学内講座コード:409002

社会人のための楽しいレスリング

主催:早稲田大学エクステンションセンター早稲田大学エクステンションセンター 早稲田校(東京都)]
問合せ先:早稲田大学エクステンションセンター TEL:03-3208-2248
開催日
01/09~02/27(木)
講座回数
8
時間
19:00~20:30
講座区分
その他 
入学金
8,000円
受講料
16,000円
定員
35
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

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講座詳細

<講義概要>
レスリングは人間の持っている動物としての本能を十二分に引き出すことのできる、ある意味では苛酷なスポーツと言える。しかし、楽しむということを主眼としてレスリングを見た場合、それは有酸素運動に一瞬の技の発揮(無酸素ハイパワー)を組み込んだ、ストレス発散、運動不足解消、体力向上にはもってこいのスポーツである。しかもレスリングの技は人間の体の構造と非常に密接な関係があり、追求すればするほど興味深い。

この講座はビジネスパーソンや主婦の方々にも楽しんでいただけるレスリング講座である。初心者から経験者まで、怖がることなく、気持ちのいい汗をかいてください。

備考

<ご受講に際して(持物、注意事項)>
【ご持参いただくもの】
●トレーニングウェア
●レスリングシューズ(貸出あり)
●スポーツタオル

※「同意書」提出締切:1/8

<備考>
【場所】
体育館(17号館地下2階)レスリング場

講師陣

名前 太田 章
肩書き 早稲田大学スポーツ科学部教授
プロフィール
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