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講座詳細情報

申し込み締切日:2017-04-11 / 健康・介護 / 学内講座コード:210625

健康のための生活習慣とダイエット

主催:早稲田大学エクステンションセンター早稲田大学エクステンションセンター 八丁堀校(東京都)]
問合せ先:早稲田大学エクステンションセンター TEL:03-3208-2248
開催日
4月13日(木)~ 6月22日(木)
講座回数
10回
時間
10:30~12:00
講座区分
前期 
入学金
8,000円
受講料
29,160円
定員
30
その他
ビジター価格 33,534円
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

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講座詳細

【目標】
・健康で長生きをするための方法を知る。
・医療費を節約する方法を知る。
・生活習慣の改善によるダイエットについて学ぶ。

【講義概要】
 日本の人口10万人当たりのがんによる死亡者数は280人なのに、アメリカは169人です。1年間に心筋梗塞で死亡する人も日本では1・6倍も増えたのに、アメリカでは35%も減りました。理由は簡単でアメリカは国民を健康にする努力をしてきましたが、日本は何もしてこなかったからです。今回の講座では健康で長生きするための生活習慣、簡単に改善することができるダイエット、医療費を節約する方法などについてお話いたします。

【各回の講義予定】
第1回 2017/ 4/13(木) 医療費を節約する方法
第2回 2017/ 4/20(木) 上手な医者のかかり方
第3回 2017/ 4/27(木) 人間ドッグや健康診断がつくりだす病人
第4回 2017/ 5/11(木) 世の中には存在しない健康法
第5回 2017/ 5/18(木) テレビでは言えない医者の話
第6回 2017/ 5/25(木) がんは治る時代になったという話
第7回 2017/ 6/ 1(木) ウソばかりの健康法とダイエット法
第8回 2017/ 6/ 8(木) 正しい食生活とは?
第9回 2017/ 6/15(木) 賢い脂肪コントロール術
第10回 2017/ 6/22(木) 正しい健康と医療、ダイエットの情報

備考

参考図書
『正しいダイエット指導します』(女子栄養大学出版部)(1,200円)(ISBN:978-4-7895-1232-9)
『電子レンジらくらくダイエット』(女子栄養大学出版部)(1,200円)(ISBN:978-4-7895-1231-2)

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
 お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

講師陣

名前 中原 英臣
肩書き 山野医療専門学校副校長
プロフィール 1945年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。山野医療専門学校副校長。ニューヨーク科学アカデミー会員。日本体育協会スポーツドクター。日本ダイエット推進センター理事長。健康日本21推進フォーラム理事。著書に『テレビじゃ言えない健康話のウソ』『医者しか知らない危険な話』『愚問の骨頂』等がある。
名前 小川 万紀子
肩書き 二葉栄養専門学校 校長
プロフィール 東京都生まれ。女子栄養大学大学院栄養学研究科博士後期課程修了。博士(栄養学)・管理栄養士。専門分野は、栄養教育論。生活習慣病患者に対する栄養カウンセリングや管理栄養士に対するカウンセリング術の講座も行っている。
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