大学公開講座のセカンドアカデミー

1. 初心者向けバレエ入門～正しい姿勢で美的センスを磨こう！（5週間コース）
バレエは、最も美的感覚に優れた舞踊形式のひとつです。また、ダンスの基礎はバレエにあるとも言われ、さまざまなスタイルに応用できるため、スキルアップを目指してバレエレッスンを取り入れるダンサーも多いです。特にクラシックバレエは、柔軟性、優雅さ、姿勢、リズム感を養うだけではなく、インナーマッスルを鍛えることで体の細部まで行き届いた美的感覚を磨くことにもつながります。ダンス、スケート、体操、武道に憧れを抱く方、あるいはバレエのエッセンスを取り入れてドラマチックな人生を送りたいと考える方に、クラシックバレエを強くお勧めします。芸術的な才能を伸ばし、美しさを高める手段として、まずこの入門コースに参加しましょう。

受講に際して必要なもの：
・ Tシャツ
・ 足首が見える丈のパンツ
・ バレエシューズ
・ タオル
・ 飲み物
オプションで レオタード、ピンクタイツ、スカート、カバーアップなど。

2. 初心者向けバレエ入門（レベル2）：美と技術のステップアップ （5週間コース）
このコースは、BAL101修了生を対象に基本的なバレエのスキルをさらに発展させることを目的とします。バレエの基礎を理解した上で、テクニックと芸術性に磨きをかけましょう。集中的な実技トレーニングを通して、柔軟性、筋力、コントロール力を高めると同時に、より複雑なバレエの動きやコンビネーションを学びます。ダンスのキャリアを目指す方にも、バレエの美しさを楽しみたい方にも、美的センスをワンランクアップさせるお手伝いをします。

受講に際して必要なもの：
・ Tシャツ
・ 足首が見える丈のパンツ

・ バレエシューズ
・ タオル
・ 飲み物
オプションで レオタード、ピンクタイツ、スカート、カバーアップなど。

●授業は全て英語で行われます。このコースの英語レベルの目安は中上級以上です。
英語レベルの目安
を参照にお申し込みください。

名前	Nami Holderman
肩書き	－
プロフィール	5才で松山バレエ団にてクラシックバレエのトレーニングを開始。その後、さまざまな講師と共にバレエのトレーニングを続けている。1994年に米国へ留学し、ダンスを学びながら国際ビジネスと心理学の分野で学士号を、Globalization of Educationの分野で修士号を取得。米国滞在中に、Katherine HornやMary Anne Mee、Patricia Mc Bride、Jean-Pierre Bounnefouxなど優れた講師の指導の下でダンスを学ぶ。1997年、ニューヨークのJoffery Ballet Schoolから奨学金を受ける。1998年から2000年にかけてはNorth Carolina Dance Theatreにて、また1999年から2000年の間はThe Moving Poetsにてプロダンサーとして活動。その他、ペンシルベニア州ピッツバーグのポイントパーク大学の舞台芸術コースにて非常勤教授として教える（2004年 - 2013年）など、バレエや創造的な身体表現、振り付けをさまざまなバレエスクールで指導している。2013年に帰国後は、アオバジャパン・インターナショナルスクールで舞台芸術の指導に当たっている。現在は、身体的共感を通じたEQ（感情知能）とダンスの関係性について研究している。