大学公開講座のセカンドアカデミー

【講座趣旨】
【概 要】
誰もが悩む、対人関係。人とのコミュニケーション。
いつも繰り返す困った生き方。わかっているつもりでも、実はわかっていない・・・そんな「心」の癖。体と同じ。「心」にも仕組みがあります。わかってしまえば、コントロールが可能。そのコツを知ることで、もっと楽に生きていくことができるのです。何が起きているのか、どうしたら上手く機能するのか、どう関わったら良いのか。その仕組みと働き、活かすコツ・変えるコツをお伝えします。
「基本理論と実践」編。今回は原点に立ち返り、日常と密接につながって当たり前のことなのに、知ると腑に落ちる。解決策へのヒントになる。広く応用できる。そんな基本理論と実践ポイントを、改めてお伝えします。
基本の法則はシンプル。まずは気づくこと。そして、いつもと違う結果を得てみませんか？

【紹介動画】
準備中

【おねがい】
※本講座では、Zoomのブレイクアウトセッションを使ったグループワークを行います。
欠席者多数の場合、講座運営に影響する可能性がありますので、原則として全ての回への出席をご予定くださいますようお願いします。
（出席を強制するものではありません。やむを得ず欠席される場合や遅れて参加の場合のご連絡は不要です）

【特記事項】
※本講座はリアルタイム配信型(一部見逃し配信付き)となります。
■見逃し配信視聴方法(収録動画のストリーミング配信)
各回実施日の翌々日(日・祝日を除く)21時までに会員のページ「マイページ」に公開します。
視聴期限は、最終回の収録動画を公開してから2週間後です。期間中は何度でも視聴できます。
見逃し配信に関する詳細及び注意事項は、下記「オンライン講座ご受講にあたって」をご確認ください。

講座形式について
(1)【理論講義】約30分★見逃し配信あり★
(2)【シェアワーク/相互交流】約30分 ★見逃し配信なし★
による受講者参加型講座です。
なお、時間配分は、基本的な目安であり、変動する可能性がございます。

(1)【理論講義】約30分では、★見逃し配信あり★
⇒理論講義(約30分)後は、録画せず、見逃し配信なしとなります。
(2)【シェアワーク/相互交流】では、★見逃し配信なし★
顔出し(マスク可)でのご参加とし、ここでの話はこの中のみ。
安心・安全な交流を図るため、録音・録画はお断りします。ご了承頂ける方の参加をお待ちしております。

※お申込み前に必ずオンライン講座ご受講にあたってをご確認ください。

※初めてZoomをご利用になる方は、Zoomご利用ガイドをご覧ください。
本講座では、初回にZoomの機能確認や操作テストを行います。Zoomを初めてお使いになる方も安心してご参加ください。
※Zoomを最新版にアップデートしてご参加ください。

■受講に際し、必ず入会と受講のご案内をご確認ください。

【講義概要】
第1回 2月10日(土) 心の構造
「心のセルフマネジメント」とは。
心の基本モデルとその機能、エネルギー。
どう活用したら良いのか。

第2回 2月17日(土) 求めているもの
何を求めて、そうなったのか。なっているのか。どうしたら良いのか。

第3回 2月24日(土) 求めているものを得る方法1:コミュニケーション
求めているものを得るためのコミュニケーション、3法則。

第4回 3月 2日(土) 求めているものを得る方法2:タイムマネジメント
求めているものを得るためのタイムマネジメント。6つの時間。

第5回 3月 9日(土) まとめ
各理論のつながりと、知ることの意味。
その実践。

【講座をお薦めする方】
◆継続受講者向けメッセージ
コーディネータの阪井先生とご一緒に、「心のリスクマネジメント」というタイトルで始まった本講座。数年後に「心のセルフマネジメント」とし、開講以来、今年で14年目となりました。曜日や時間、回数も、お求めの方々を想像しながら、都度、変更。当初より定期的にご受講頂いている方、1回だけ参加された方、お久しぶりの方、様々な方々にとって、少しでもお役に立てればと願い、続けて来られたこと。心から感謝しております。ありがとうございます。
背景理論は、一貫して交流分析を基としています。単独の理論として、あるいは連続した理論としても、非常に有益な理論です。繰り返し学ぶことで、新たなる気づきも得られます。ご興味のあるテーマ、取り組みやすいテーマ、いつでもどこからでもご受講頂けます。またお会いできることを、楽しみにしております。
◆ この講座のレベルは、【理論講義】については、入門～初級です。
但し、【シェアワーク/相互交流】については、ご自身の理解や活用によって、中級～上級レベルへの応用も可能です。

【教材】
配付資料
会員のページ「マイページメニュー」の「オンライン講座視聴・資料ダウンロード」にてダウンロードしていただきます。
※資料については、各回講師の方針により、講義中の閲覧のみで、受講生の皆様にご提供できない場合がございますのでご了承ください。

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

名前	遠藤 美保
肩書き	TAシナジー研究所 研究員
プロフィール	約13年情報処理会社勤務。主に新規開拓営業を実践。その後、人事(採用・労務・研修)業務に携わる。ITAA(国際TA協会・アメリカ/教育分野)のトレーニングを修了。各種団体・企業の企画・研修業務にも従事している。国家資格・2級キャリア・コンサルティング技能士/産業カウンセラー/サービス創新研究所 研究員。

名前	阪井 和男
肩書き	コーディネータ、明治大学名誉教授
プロフィール	1952年和歌山生まれ。77年東京理科大学理学部物理学科卒業、同修士課程の後85年博士課程を退学。ソフトハウスに勤務後87年理学博士を取得。サイエンスライターを経て90年明治大学法学部専任講師。98年から教授(2023年3月定年退職:名誉教授)。サービス創新研究所所長。組織や社会の健全な活動と創造性の関係に関心をもっています。