大学公開講座のセカンドアカデミー

【目標】
・職場でわき起こる「怒り」や、「イライラ」の感情は、どういうものなのかを理解する。
・怒らないための具体的な技術を習得する。
・「怒り」に正しく対処することで、成果を出すための健全な人間関係を作り上げる知識を習得する。

【講義概要】
アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まったアンガー(イライラ、怒りの感情)をマネジメント(上手に付き合う)する技術で、今やフォーチュン500社の企業をはじめ、スポーツ、芸能界にも続々導入されています。「怒り」や「イライラ」といった感情をなくすことは基本的にできませんが、これらの感情をコントロールすることはできます。リーダーには「イライラ」が付き物ですが、高いプレッシャーの中で、この感情を上手にマネジメントし、目標達成ができることこそが、真のリーダーとしての第一歩かもしれません。

主な講義内容は以下のとおりです。
・怒りの正体とは
・人はなぜ怒るのか?怒ってはダメなのか?
・怒りの生まれるメカニズムと種類
・怒らないことが、なぜ仕事や人生の成果を変えるのか?
・怒りの重い対価(失うもの)
・怒らない技術
・怒った時の対処法
・怒らないための体質改善
・怒りは幅の広い感情
・怒らないための地頭作り
・怒らない技術の本質
・上手な怒りの伝え方と伝え方のポイント
・怒りの感情をなかなか伝えられない人の共通点
・コミュニケーションが劇的に変わる3つの捨てるべきもの

【各回の講義予定】
第1回 2018/ 2/ 3(土) ※講義概要をご参照ください

【テキスト・参考図書】
参考図書
『怒らない技術』（フォレスト出版）（ISBN:978-4894518186）
『怒らない技術2 』（フォレスト出版）（ISBN:978-4894518605）
『子どもが変わる 怒らない子育て』（フォレスト出版）（ISBN:978-4894518896）

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

名前	嶋津 良智
肩書き	リーダーズアカデミー学長、日本リーダーズ学会代表理事
プロフィール	28歳で独立、2004年株式上場(IPO)を果たす。現在、講演・企業研修・コンサルティングを行う傍ら、顧問・社外役員として経営に参画。業績向上の為の独自プログラム「上司学」が好評を博し、世界14都市でビジネスセミナーを開催。『怒らない技術』等、著書累計は140万部を超える。