講座詳細情報
申し込み締切日：2022-09-30 / その他教養：健康・介護：スポーツ
季節のヨガ
- 開催日
- 7/1（金）、7/22（金）、8/5（金）、8/26（金）、9/2（金）、9/30（金）
- 講座回数
- 1
- 時間
- 14:00~15:00
- 講座区分
- 1回もの
- 入学金
- －
- 受講料
- 2,000円
- 定員
- 15
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
季節ごと、季節の変わり目に、身体の変化が起きます。適度な運動を取り入れることで内側から温め、悩みを解消していきましょう。
前半は丁寧に体をほぐし、後半は大きく動いていきます。ヨガが初めての方でも安心してご参加ください。
前半は丁寧に体をほぐし、後半は大きく動いていきます。ヨガが初めての方でも安心してご参加ください。
備考
◆持ち物 呼吸に配慮したマスク、動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください
※講座直前の食事はお控えください
講師陣
| 名前 | yoco |
|---|---|
| 肩書き | プライベートヨガサロンfelice代表 |
| プロフィール | 2004年ヨガと出会う。インドの古典ヨガに感銘を受け、人生の様々なステージでヨガを活かしていいただけるよう、一人一人と丁寧に向き合うヨガを大切にしている。 名古屋、広島、東京のヨガスタジオのほか、産院、カルチャースクール、メンタルヘルスの一環としての養護学校教諭対象のヨガ、野外でのヨガイベント等々現在も活動の場を広げる。 ヨガスタジオギフト所属講師、インド政府公認 プロフェッショナルヨガ検定Level1インストラクター、名古屋松下ヨガ学院TT修了、子宮美人ヨガTT修了。 |
