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講座詳細情報

申し込み締切日:2015-10-06 / 芸術・文化:その他趣味

はじめてのバレエ ~大人編~

主催:東海大学生涯学習講座事務局東海大学 品川キャンパス(東京都)]
問合せ先:東海大学生涯学習講座事務局 TEL:0463-50-2202  ※メールの場合はお問い合わせフォーム(https://ssl.action-compass.jp/tokai/inquiry/)よりご連絡ください。
開催日
10/19,10/26,11/16,11/30,12/14,12/21(月)
講座回数
6回
時間
18:20~19:40
講座区分
後期 
入学金
 - 
受講料
12,000円
定員
12
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

体を動かすことは、日常生活からのリフレッシュ、健康維持、体力向上などさまざまな点においてとても意義のあることです。ほかのスポーツに勝るとも劣らないハードといわれるバレエの動きは、身体のさまざまな運動機能を使い、また左右対称の動きであったりと、全身を使う優れた動きです。
今までやってみたかったけどチャンスがなかった方、「体が硬いから……」「動くの苦手だから……」と躊躇していた方、この機会にぜひバレエを始めてみませんか?体の構造から筋肉の動きまで、ゆっくりと楽しく進めていきます。

【講座スケジュール】
第1回10/19 骨格と筋肉について&ストレッチ
第2回10/26 ストレッチいろいろ
第3回11/16 バレエの姿勢とポジション
第4回11/30 音楽に合わせて①
第5回12/14 音楽に合わせて②
第6回12/21 音楽に合わせて③

備考

服装・持ち物:動きやすい服装(スパッツとTシャツなど)、綿の厚地のくつ下、タオル

対象レベル:バレエ未経験、経験の浅い方

申込期間8月26日(水)〜10月6日(火)
(最少開講人数6名)

講師陣

名前 大岡 直美
肩書き 東海大学非常勤講師
プロフィール お茶の水女子大学文教育学部舞踊教育学科卒業、同大学院修了。スターダンサーズ・バレエ団入団後、多くの公演に出演。文化庁在外研修員として英国留学。RAD にてバレエ教師の指導資格(Professional Dancers’ Teaching Course のDiploma)、The Benesh Institute にて舞踊譜の指導資格を取得。バレエ団退団後、執行バレエスクールにて指導にあたるほか、昭和音楽大学バレエコース特任専任講師を経て、現在東海大学と文化学園大学にて非常勤講師を務める。
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