大学公開講座のセカンドアカデミー

　本講座は、通常のプール講座ではついていけるかが少し心配という方を対象に、自分のペースでゆっくり水中を歩いたり、水の中で体をほぐすための体操を行ったりします。アクア・エクササイズ・センターはバリアフリー施設であり、水中ウォーキング用のコースには手すりがついておりますので、安心して運動を実践していただけます。近年着目されている、ポールを用いた水中ウォーキングを実践することもできます。
　基本的に、ご自身で運動実践が可能な方の参加をお願いしています（着替えを含め、補助をつけることはできません）。また、安全な実施のため、疾病など身体の状態を聞かせていただくことがあります。

＜車利用について＞　ご希望の方はご相談ください。
※お申し込み時、振込用紙に必ず年齢をご記入ください。
講座内容：学期完結

名前	福崎　千穂
肩書き	中京大学スポーツ科学部教授
プロフィール	－

名前	戸佐　千鶴
肩書き	スイミングインストラクター
プロフィール	洗足学園短期大学幼児教育科卒。日本発育発達学会・幼少年体育指導士認定講座修了。学生時代は水泳部に所属。幼稚園教諭を経てスイミングスクールでインストラクターとして水泳指導を行う。指導暦は1989年～現在に至る。ベビー・幼児・小学生・成人まで幅広い年齢層の指導に当る。