講座詳細情報
申し込み締切日：2018-03-23 / スポーツ / 学内講座コード：138
気 功
- 開催日
- 4/13 4/20 4/27 5/11 5/25 6/1 6/8 6/15 6/22 6/29 7/6 7/13 7/20 7/27 8/3 8/24 8/31
- 講座回数
- 17回
- 時間
- 金10：40～12：10
- 講座区分
- その他
- 入学金
- －
- 受講料
- 34,000円
- 定員
- 20
- その他
- ※受付開始日3月1日(木）～
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
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講座詳細
4000年の歴史があるとされている中国の伝統的な身体の鍛錬法です。健康維持、増進のため、病気治療のために行う自己訓練法です。気功法の3大要素は調身（姿勢を整える）・調息（呼吸を整える）・調心（精神を集中する）ですが、初めての方でも動作は簡単なのでどなたでも満足に運動できる内容です。本講座では、練功18法、導引養生功、易筋経、五畜戯などの気功ををアレンジし、かなり効果的な内容となります。場所は基本的に室内ですが、時々は外でも行います。本学の緑豊かな良い環境で大地の気を感じることになるでしょう。
講座内容：年度完結
講座内容：年度完結
講師陣
| 名前 | 王 涛 |
|---|---|
| 肩書き | 中国気功協会会員、中国養生気功普及会理事 |
| プロフィール | 中国西安出身。中国気功協会会員。1988年来日。筑波大学体育研究科修士課程修了。1999年株式会社エスビエントに入社。現在、東京・横浜を中心に、気功、太極拳の指導を行っている。「健康・未病（亜健康）・病気」を主なテーマとして、研究をしている。『体脂肪を減らしてキレイになる！』（池田書店）（ツボ押し＆呼吸法のページを担当） |
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