講座詳細情報
申し込み締切日：2022-11-14 / 心理：健康・医療：健康・介護 / 学内講座コード：OL-21026-3
【再配信】心の元気の作り方-P循環療法の考え方と方法-
- 開催日
- 2022年10月28日（金）～2022年11月27日（日）
- 講座回数
- 1
- 時間
- 0：00～24：00
- 講座区分
- 1回もの
- 入学金
- －
- 受講料
- 1,320円
- 定員
- 100
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
毎年、生活習慣病及びうつ病が増加しています。更に、コロナ感染予防のための外出自粛が運動不足、偏食、ストレスから体重増加、気分障害を引き起こしています。特に高齢な方には介護予防としてフレイル(運動機能低下、認知機能低下)予防が重要です。本講座では運動不足解消のために「おうち体操」として70年以上忘れ去られていた「幻の初代、二代目ラジオ体操第3」の効果と役割をご紹介いたします。(参考)ラジオ体操第3は、2025年滋賀国体のデモンストレーション・スポーツとして内定しております。
講師陣
| 名前 | 安西 将也 |
|---|---|
| 肩書き | 龍谷大学名誉教授 |
| プロフィール | 龍谷大学社会学部教授（公衆衛生学）、滋賀県国民保険団体連合会（保健事業推進顧問）。専門は老人保健、医療経済学。主な研究活動として、『医療・病院管理用語事典』（エルゼビア・ジャパン）。日本公衆衛生学会評議員、日本疫学会評議員、日本医療・病院管理学会評議員など。 |
