大学公開講座のセカンドアカデミー

日本人なら誰もが知っている「般若心経」を、一度本気で学んでみませんか？本気とは難しく、ではありません。心の話ですから和やかに楽しみながら深めて行きましょう。人間にとって苦しみとは何なのだろうか、どうしたらそこから抜け出せるのだろうか、どうしたら本当の自分らしさを見つけることができるのだろうか・・・ありのままが良い、自分で作り上げた世界で自分を縛ってはいけない、世界はもっと広く美しい、さあ一緒に学ぼう、と優しく話しかける般若心経。漢字ばかりの難しそうなお経ですが、もともと物語になっていますのでどなたでも読むことができるのです。写経も毎回体験していただきますが、筆が苦手な方はペンでもえんぴつでも結構です。書の基本も学べます。そして心静かに本格的な坐禅をいすに座ったままで実践し、般若心経の全体像を味わいましょう。皆さんの毎日がほっと安らぎ、心豊かに、鮮やかであるよう祈りつつ・・・。

【こんな方にオススメ】
「般若心経」、写経、坐禅に興味のある方。静かで癒しある時間を過ごしたい方。生き方、自分探しにヒントを得たい方。

【各回テーマおよび内容】
①11/16（土）
　題名にある「般若」は智慧、「波羅蜜多」は向こう岸へ行くの意味、そして本文「五蘊皆空」は人間の身体も心も皆空である、の意味で、この解説が第一回目の中心になります。坐禅の仕方を覚え、なぞる写経にチャレンジです。

②12/21（土）
　有名な「色即是空　空即是色」の解説が中心です。話し手である観音菩薩が、思い込みであるがままを受け止められないことから悩んだりする私達に、こだわらなくて良いと語りかけます。写経は美しい文字のコツを学びましょう。

③1/18（土）
　「無眼界乃至無意識界」目に見える世界も意識する世界も本当はどこにも存在しない・・・無、無、無、と続く所です。見たものにこだわり、聞いたものに引かれ、手離したくなくなるところに悩み生まれるもの。なぞり写経は卒業です。

【持参いただく物】
　写経用のペンか鉛筆または、筆（墨汁・硯（小皿でも可）・文鎮・下敷きなど一式）

名前	笠倉　玉溪
肩書き	禅書道教室、禅フロンティア主宰、大学講師
プロフィール	臨済宗の坐禅道場にて30年間参禅。現在、各分野の専門家と禅のコラボレーションフォーラム「禅フロンティア」を主幹する他、お経をわかりやすい言葉で解説する講座「禅とやすらぎのお話」「いす坐禅と写経の会」「般若心経と禅」「観音経」「維摩経」「遺教経」等を関東7ヶ所で主催。講演全国多数。 また「禅書道教室」では、子どもから大人まで学べる坐禅の呼吸で真の自分に出会う書道を提唱。大学、カルチャースクール等でも講師を務め、ライターでもある。禅の多大なる効用を広く伝えるための活動を実践している。 禅フロンティア　http://zenfrontier.org/ 禅書道ブログ　http://zensyodo.jugem.jp/