大学公開講座のセカンドアカデミー

禅書道のカギは、「数息観」という禅の修業を活かした呼吸です。
しっかりとした深い呼吸による集中は心を安定させ、雑念を起こさせず、今するべきことに常に真っ白な気持ちで向かわせます。その状態こそが、本来の自分らしさを発揮できる状態なのです。
この講座では、禅の数息観法そのままに、全身で一本の線を引く方法をお教えします。線の中に背骨がピーンと通った、命が吹き込まれた書を書いてみましょう。禅書道を通じて、自分自身の中にある素晴らしい可能性を体感してください。
禅語のやさしい解説、いす式坐禅実習あり。各自の名前の手本もお配りします。

【講座スケジュール】
1、2/4(土)
「無隠」
真理や大道はあらゆるところに顕現している、それが見えないのは、本来近くにあるものを遠くに求め
るからである、という意。色々な書体にチャレンジしてみましょう。

2、3/10(土)
「はる遠からじ」
ひらがなを書いてみましょう。元字である漢字を知り、ひらがなに崩された過程に日本人の感性を味わ
いながら、コツを学びましょう。

3、4/21(土)
「明歴々露堂々」
真理は明らかにはっきりとしており、少しも覆い隠すところが無い、という意。茶掛けではよく揮毫される
語。書き初め用の大きな紙に伸び伸びと書きましょう

名前	笠倉　玉渓
肩書き	「禅フロンティア」主幹
プロフィール	人間禅道場にて、27年間参禅。 現在、「禅フロンティア」を主幹する他、お経をわかりやすい言葉で解説する「坐禅と写経の会」を関東7ヶ所で主催。 また「禅書道教室」では、子どもから大人まで学べる禅の呼吸で書く書道を提唱。カルチャーセンターでも講師を務め、ライターでもある。全国で講演も行っている。