大学公開講座のセカンドアカデミー

禅書道のカギは呼吸です。呼吸が浅いと実体のない不安定な字しか書けません。しっかりとした深い呼吸は心を安定させ、雑念を起こさず、今するべきことに常に真っ白な気持ちで向かわせます。　禅書道を通じて、自分自身の中にある、素晴らしい可能性を体感してください。禅語のやさしい解説、いす式坐禅実習あり。

【講座スケジュール】
1. 5/21(土) 10:30～12:00 「円覚」
１回目は禅の呼吸そのままに書く基本を学びます。毎回いすに座ったままで行う坐禅の実習も大事な課題として体験します。題材に仏教の言葉「円覚」を取り上げ、その深い意味を学びながら、実際に書いてみましょう。名前のお手本も作りますので、毎回練習しましょう。

2. 6/18(土) 10:30～12:00 「明徳」
2回目は儒教の言葉から禅に通じる言葉を学びます。書の練習としても重要な点画が多く含まれた学び甲斐のある書です。

3. 7/16(土) 10:30～12:00 「行雲流水」
季節感ある最もポピュラーな禅語のひとつを深い意味を味わいながら学びます。字にふさわしく行書でも書いてみましょう。

【持参いただく物】
筆(大・小)　　下敷き(厚いものが良い)　　文鎮(重い方が良い)　　硯(小皿でも可)　　墨汁　
練習用の半紙か新聞紙

名前	笠倉　玉溪
肩書き	「禅フロンティア」主幹
プロフィール	人間禅道場にて、２７年間参禅。 現在、「禅フロンティア」を主幹する他、お経をわかりやすい言葉で解説する「坐禅と写経の会」を関東７ヶ所で主催。 また、「禅書道教室」では、子どもから大人まで学べる禅の呼吸で書く書道を提唱。 カルチャーセンター講師、ライター、全国で講演を行う。