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講座詳細情報

申し込み締切日:2018-12-08 / その他実用 / 学内講座コード:B839

英国式『頭のコリが取れ、心も豊かになるマインドフルネス』

主催:日本女子大学生涯学習センター日本女子大学 目白キャンパス(東京都)]
問合せ先:日本女子大学生涯学習センター TEL:03-5981-3755
開催日
2018年12月15日
講座回数
1
時間
10:40~12:10
講座区分
1回もの 
入学金
 - 
受講料
2,100円
定員
30
補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

『マインドフルネス』という言葉を、日本でも聞く機会が増えていますが、この『マインドフルネス』は、欧米では、人財育成に重要なスキルとして取り入れられています。英国では、このマインドフルネスを、企業はもちろん政治家、スポーツ選手、ビートルズのポールマッカトニーの娘でデザイナーのステラ・マッカトニーや今年ご成婚なさったメーガン妃も日常の中に取り入れています。
マインドフルネスの効能の一例は、次の通りです。
*集中力のアップ*ストレス軽減*人生の肯定力向上*アンチエイジングにも『人生の科学』である『マインドフルネス』をご体感していただきながら、ご自分の日々に違いを創ってみませんか。

講師陣

名前 根本Deacon雅子
肩書き ミヤビコンサルタンツリミテッド(L.C.L.)代表 エグゼクティブコーチ、ライフコーチ
プロフィール 日本女子大学卒業後、三菱商事株式会社に勤務。‘97年に渡英し、米系ビジネスコンサルティング会社にて米国、欧州、日本の企業を対象に、様々な業種で現状問題打破の思考転換を促すコンサルティングワークショップに数多く関わる。コーチングをベースにしたマネジメントコンサルティングの深さに魅せられ、コーチングのカレッジに行き、スキルをアップ。同時に、Miyabi Consultants Ltd (L.C.L.が屋号)を設立。現在は、コーチングをベースにした企業研修、公開セミナー等を提供。主に、視点の転換を創るリーダーシップと女性登用、チームビルディング・組織活性化。『科学とアートコーチング』『ライフコーチング』等の人間科学も駆使しコンサルティング、コーチングセッションを展開。
www.you-atyourbest.com
講演:在日米国商工会議所主催“Women in Business サミット”登壇、国際コーチング連盟日本支部にて「マインド
フルネスについて」、丸善丸の内本店日経セミナールームにて拙著出版記念セミナー
●著書「英国式カリスマ恋愛コーチング」MMR 出版
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