大学公開講座のセカンドアカデミー

【講座内容】
「自分も相手も大切にするコミュニケーション」である「アサーティブネス」は学ぶことで初めて身につけることができるといわれています。けれども、理論を学ぶだけではなかなか身につけることが難しいのもアサーティブネスの特徴のひとつです。この講座では、アサーティブネスの考え方や行動を学んでいただいた方を対象に、ロールプレイを通じてアサーティブネスの練習を行なっていきます。仲間と一緒に実践的なアサーティブネストレーニングを行うことで、よりアサーティブなコミュニケーションが身近なものになっていきます。
より良いコミュニケーションへの次の一歩を一緒に踏み出し、「自分らしい自分も相手も大切にするコミュニケーション」を身に付けていきましょう。

*この講座は、「暮らしに役立つアサーティブトレーニング ─ より良いコミュニケーションへの第一歩─ 」を受講された方を対象とした講座です。

【講座スケジュール】
第1回10月10日(木) アサーティブネスとは(復習)
第2回10月24日(木) ロールプレイ(1)
第3回11月 7日(木) ロールプレイ(2)
第4回11月21日(木) ロールプレイ(3)
第5回12月 5日(木) ロールプレイ(4) 振り返り

名前	望月 由紀子
肩書き	帝京高等看護学校非常勤講師・臨床心理士
プロフィール	日本大学大学院社会情報研究科人間科学専攻修了 武蔵野大学大学院人間社会・文化研究科人間社会専攻(臨床心理学コース)修了 (有)フェミニストセラピーなかま カウンセラー