講座詳細情報
申し込み締切日：2013-06-10 / スキル：その他実用：健康・医療 / 学内講座コード：251071
職場のメンタルヘルス入門―活き活きと健康に働くために―
- 開催日
- 6月11日（火）～ 6月25日（火）
- 講座回数
- 2回
- 時間
- 18：30～20：00
- 講座区分
- 数回もの
- 入学金
- －
- 受講料
- 2,200円
- 定員
- 30
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
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講座詳細
【講座内容】
経済環境や雇用環境の変化に晒される中、自分の仕事や職業生活に関して強い不安や悩み、ストレスを抱えながら働く人の割合は、現在半数以上にも及んでいます。働く人にとっては、職場のストレスにいかに対処し、職場と良好な関係を保っていけるかが求められています。
また、企業組織においては、職場のメンタルヘルスの保持・増進を図る対策の必要性が急速に高まっています。
本講座においては、職場のメンタルヘルス対策のうち、「セルフケア」（働く人自身が行うストレスへの気づきと対処）と「ラインによるケア」（職場の管理監督者による職場環境の改善、部下への適切な業務面の配慮、相談対応）に焦点をあて、働く人が活き活きと健康に働くために、また、働く人にとっての快適な職場づくりのために、今、何を為すべきかについて学びます。
※日程が変更になりました（2013/2/13）。下記は変更後の日程です。
【講座スケジュール】
第1回 6月11日（火） 職場のストレスとは? セルフケアとラインによるケア
第2回 6月25日（火） 職場のメンタルヘルス問題事例紹介と事例検討
経済環境や雇用環境の変化に晒される中、自分の仕事や職業生活に関して強い不安や悩み、ストレスを抱えながら働く人の割合は、現在半数以上にも及んでいます。働く人にとっては、職場のストレスにいかに対処し、職場と良好な関係を保っていけるかが求められています。
また、企業組織においては、職場のメンタルヘルスの保持・増進を図る対策の必要性が急速に高まっています。
本講座においては、職場のメンタルヘルス対策のうち、「セルフケア」（働く人自身が行うストレスへの気づきと対処）と「ラインによるケア」（職場の管理監督者による職場環境の改善、部下への適切な業務面の配慮、相談対応）に焦点をあて、働く人が活き活きと健康に働くために、また、働く人にとっての快適な職場づくりのために、今、何を為すべきかについて学びます。
※日程が変更になりました（2013/2/13）。下記は変更後の日程です。
【講座スケジュール】
第1回 6月11日（火） 職場のストレスとは? セルフケアとラインによるケア
第2回 6月25日（火） 職場のメンタルヘルス問題事例紹介と事例検討
講師陣
| 名前 | 宮脇 優子 |
|---|---|
| 肩書き | 本学非常勤講師 |
| プロフィール | 早稲田大学第一文学部卒業後、株式会社リクルート入社。株式会社人事測定研究所(現リクルートマネジメントソリューションズ)を経て、2003年より働く人を支援するカウンセラーとして公的機関、民間企業にて活動を始め、現在に至る。2002年筑波大学大学院教育研究科(カウンセリング専攻)修了。カウンセリング修士、産業カウンセラー、米国CCE.Inc.認定GCDF-Japan(Global Career Development Facilitator-Japan)、MBTI認定ユーザー。2006年より武蔵野大学非常勤講師。 |
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