大学公開講座のセカンドアカデミー

【講座内容】
アサーティブコミュニケーションとは「自他尊重のコミュニケーションスキル」のことです。「自分らしい表現がしたい」「自分と相手を大切にした伝え方ができるようになりたい」という表現力に関する悩みや不安を解消できる講座です。

【特色】
ビジネスの場面でも家族との会話でもコツをつかんで意識をしながら実践することで表現力に自信が持てるようになります。また、人間関係もスムーズになるでしょう。そのコツを学びます。

【講座スケジュール】
第1回 2月13日(金) アサーティブコミュニケーションで自己表現のコツをつかもう
詳細：
■アサーティブとは何か
■アサーティブが目指すwin-winの関係

第2回 2月20日(金) アサーティブになる近道は自分を知ること
詳細：
■自分の行動パターンに気づく
■なぜアサーティブになれないのかを考えよう

第3回 2月27日(金) アサーティブ表現は3つのポイントで決まる
詳細：
■わかりやすい表現を身につける
■言葉+声+ボディランゲージで伝えよう(90秒で自分を表現する)

第4回 3月 6日(金) 聴き方もアサーティブになろう
詳細：
■「聞く」と「聴く」の違い
■「聴く」ことは苦手な相手の克服につながる

第5回 3月13日(金) アサーティブを実践
詳細：
■役割演技(ロールプレイング)で確認しよう

【教材】
マナボーオリジナルテキスト

名前	Manner−Bo Alliance（株）　専任講師
肩書き	－
プロフィール	－