講座詳細情報
申し込み締切日：2017-09-15 / スポーツ / 学内講座コード：1704
水泳(マスターズ中級)
主催：国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センター［国士舘大学 世田谷キャンパス（東京都）］
問合せ先：■公開講座(教養・語学・歴史・芸術・健康・水泳・水中運動・ゴルフ)に関するお問合せ
国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センターTEL：03-5451-1921
■スポーツ講座(スポーツ・水泳<キッズ・ジュニア>・武道)に関するお問合せ
国士舘大学 スポーツプロモーションセンター TEL：03-5451-8112
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- 開催日
- 10月04日(水) ～ 02月28日(水)
- 講座回数
- 15回
- 時間
- 13:20～14:50
- 講座区分
- 後期
- 入学金
- 2,000円
- 受講料
- 30,000円
- 定員
- 25
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
【講座内容】
本講座は、4種目の泳法を泳げるようにすることを目的として進めて参ります。
4泳法を全部泳げない方のご参加もお待ちしております。
また、4泳法すべて基礎から行ってまいりますので、4泳法すべて泳げる方に関しましても、さらに綺麗に泳げるようになるよう満足していただける講座にして参ります。
【講座スケジュール】
第1回 10月04日(水) 基本姿勢とクロールの基本姿勢
第2回 10月11日(水) クロールの泳法技術向上(姿勢とキック)
第3回 10月18日(水) クロールの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第4回 10月25日(水) 平泳ぎの泳法技術向上(姿勢とキック)
第5回 11月22日(水) 平泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第6回 11月29日(水) 平泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第7回 12月06日(水) 背泳ぎの泳法技術向上(姿勢とキック)
第8回 12月13日(水) 背泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第9回 12月20日(水) 背泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第10回 01月10日(水) バタフライの泳法技術向上(姿勢とキック)
第11回 01月17日(水) バタフライの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第12回 01月24日(水) バタフライの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第13回 02月07日(水) クロール・背泳ぎの総合練習
第14回 02月21日(水) 平泳ぎ・バタフライの総合練習
第15回 02月28日(水) タッチターンの練習
本講座は、4種目の泳法を泳げるようにすることを目的として進めて参ります。
4泳法を全部泳げない方のご参加もお待ちしております。
また、4泳法すべて基礎から行ってまいりますので、4泳法すべて泳げる方に関しましても、さらに綺麗に泳げるようになるよう満足していただける講座にして参ります。
【講座スケジュール】
第1回 10月04日(水) 基本姿勢とクロールの基本姿勢
第2回 10月11日(水) クロールの泳法技術向上(姿勢とキック)
第3回 10月18日(水) クロールの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第4回 10月25日(水) 平泳ぎの泳法技術向上(姿勢とキック)
第5回 11月22日(水) 平泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第6回 11月29日(水) 平泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第7回 12月06日(水) 背泳ぎの泳法技術向上(姿勢とキック)
第8回 12月13日(水) 背泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第9回 12月20日(水) 背泳ぎの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第10回 01月10日(水) バタフライの泳法技術向上(姿勢とキック)
第11回 01月17日(水) バタフライの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第12回 01月24日(水) バタフライの泳法技術向上(プル動作とコンビネーション)
第13回 02月07日(水) クロール・背泳ぎの総合練習
第14回 02月21日(水) 平泳ぎ・バタフライの総合練習
第15回 02月28日(水) タッチターンの練習
備考
● ご自分で用意するもの:水着(レジャー用でないもの)、キャップ、ゴーグル、セームタオルまたはタオル
● 服装:陸上で軽い運動ができるもの
※ 水～土曜の9:00～12:00もプールをご利用いただけます。生涯学習センターでお手続きください。
但し、諸事情で日時変更となる場合がありますので、詳細はプール受付でご確認ください。
※日程、講座内容の変更、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
● 服装:陸上で軽い運動ができるもの
※ 水～土曜の9:00～12:00もプールをご利用いただけます。生涯学習センターでお手続きください。
但し、諸事情で日時変更となる場合がありますので、詳細はプール受付でご確認ください。
※日程、講座内容の変更、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
講師陣
| 名前 | 和田 壮生 |
|---|---|
| 肩書き | － |
| プロフィール | 最終学歴: 国士舘大学大学院スポーツ・システム研究科修士課程修了 現在の職業: 株式会社BLAST 代表取締役副社長、クラブチームStyle1コーチ、国士舘大学体育学部非常勤講師 業 績: 男子競泳選手における運動強度の違いが生体反応に及ぼす影響～唾液アミラーゼに着目して～ |
