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講座詳細情報

申し込み締切日:2016-04-16 / 健康・介護 / 学内講座コード:1604

らくらく太極拳

主催:国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センター国士舘大学 世田谷キャンパス(東京都)]
問合せ先:■公開講座(教養・語学・歴史・芸術・健康・水泳・水中運動・ゴルフ)に関するお問合せ
国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センターTEL:03-5451-1921
■スポーツ講座(スポーツ・水泳<キッズ・ジュニア>・武道)に関するお問合せ
国士舘大学 スポーツプロモーションセンター TEL:03-5451-8112
開催日
5月12・19・26日、6月2・9・16・23・30日、7月7日(木)
講座回数
全9回
時間
9:00 ~ 10:30
講座区分
前期 
入学金
2,000円
受講料
10,800円
定員
40
その他
入会金は本学卒業生は1,000円、中学生以下は無料
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

このコースは初心者向け、太極拳の基本を学びます。太極拳は健康の増進を目的として、広く実践されています。太極拳の動作が意、気、体を統合し、内と外、人体と自然のバランスを取り、骨と筋肉まで強く作られます。

春期スケジュール
第1回目 太極拳の基本動作:手の動き
太極拳の基本動作:脚の動き
第2回目 太極拳の動作:第一組の動作
第3回目 太極拳の動作:第二組の動作
第4回目 太極拳の動作:第三組の動作
第5回目 太極拳の動作:第四組の動作
第6回目 太極拳の動作:第五組の動作
第7回目 太極拳の動作:第六組の動作
第8回目 太極拳の動作:第七組の動作
第9回目 太極拳の動作:第八組の動作

デジタルパンフレットでも詳細を紹介しています>>

備考

会 場 : 世田谷キャンパス メイプル センチュリー ホール 3階 多目的フロアー

●使用テキスト:適宜、自作プリントを配布します
●服装:体育館履き、動きやすい服装

講師陣

名前 栗  小 平
肩書き
プロフィール
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