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講座詳細情報

申し込み締切日:2015-12-12 / スポーツ / 学内講座コード:1531702

水泳(ジュニア)

主催:国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センター国士舘大学 世田谷キャンパス(東京都)]
問合せ先:■公開講座(教養・語学・歴史・芸術・健康・水泳・水中運動・ゴルフ)に関するお問合せ
国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センターTEL:03-5451-1921
■スポーツ講座(スポーツ・水泳<キッズ・ジュニア>・武道)に関するお問合せ
国士舘大学 スポーツプロモーションセンター TEL:03-5451-8112
開催日
1月6・13・20・27日、2月10・17・24日、3月9日(水)
講座回数
全8回
時間
16:40 ~18:10
講座区分
その他 
入学金
2,000円
受講料
16,000円
定員
25
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

本講座は、泳力のグループに分けて行っていき最終的に個人メドレーを完泳することを目標と致します。初回のレッスンにて、参加希望のクラス(クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライ)をうかがい、グループ分けを行います。途中のグループ移動も可能です。基礎から行ってまいりますので、すでに泳げる方に関しましても、さらに距離を泳げるようになるように進めて参ります。

【冬期スケジュール】
第1 回目 泳力チェックと基本姿勢の技術向上
第2 回目 泳法技術向上(姿勢、キック)
第3 回目 泳法技術向上(キック動作)
第4 回目 泳法技術向上(キック動作とプル動作)
第5 回目 泳法技術向上(コンビネーション)
第6 回目 泳法技術向上(キック動作)
第7 回目 泳法技術向上(プル動作と総合練習)
第8 回目 泳法技術向上(総合練習とテスト)

デジタルパンフレットでも詳細を紹介しています>>

備考

● ご自分で用意するもの:水着(レジャー用でないもの)、キャップ、ゴーグル、体を拭くもの(名前を記入)
●服装:陸上で軽い運動ができるもの

会場:世田谷キャンパス メイプル センチュリー ホール B2 階 プール

講師陣

名前 和田 壮生
肩書き 株式会社BLAST 代表取締役 副社長、クラブチームStyle1 コーチ、国士舘大学体育学部 非常勤講師
プロフィール 最終学歴: 国士舘大学大学院スポーツ・システム研究科修士課程修了
業  績: 男子競泳選手における運動強度の違いが生体反応に及ぼす影響~唾液アミラーゼに着目して~
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