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講座詳細情報

申し込み締切日:2015-04-18 / 健康・介護 / 学内講座コード:1512601

中国気功

主催:国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センター国士舘大学 町田キャンパス(東京都)]
問合せ先:■公開講座(教養・語学・歴史・芸術・健康・水泳・水中運動・ゴルフ)に関するお問合せ
国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センターTEL:03-5451-1921
■スポーツ講座(スポーツ・水泳<キッズ・ジュニア>・武道)に関するお問合せ
国士舘大学 スポーツプロモーションセンター TEL:03-5451-8112
開催日
5月12・19・26日、6月2・9・16・23・30日、7月7日(火)
講座回数
全9回
時間
10:30 ~12:00
講座区分
前期 
入学金
2,000円
受講料
10,800円
定員
30
その他
入会金は本学卒業生は1,000円、中学生以下は無料
補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

呼吸運動の逆腹式呼吸法を用い、内臓神経の活動に影響を与え、ツボと経路から身体の奥までに刺激し、体の芯までリラックスさせ、心身のバランスを取るように。
また、動作から「気」と「血」が全身の循環経路に沿って流れ、良い循環を整え、全身の器官に良い刺激を与えます。
元気を保つ、心身と共に健康を作り上げます。

デジタルパンフレットでも詳細を紹介しています>>

備考

● 使用テキスト:適宜、自作プリントを配布します
● ご自分で用意するもの:動きやすい服装、靴下着用
会場:町田キャンパス 30号館2 階 舞踊教室

講師陣

名前 閻 洪亮
肩書き
プロフィール
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