講座詳細情報
申し込み締切日：2018-07-09 / スポーツ：健康・介護 / 学内講座コード：57_2
体操の時間 ―7月コース
- 開催日
- 7/10、7/24、7/31、8/21、8/28、9/11
9/18、9/25(火)
- 講座回数
- 8
- 時間
- 10:40～12:00
- 講座区分
- 前期
- 入学金
- －
- 受講料
- 12,320円
- 定員
- －
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
開脚が痛くなくなったり、前屈で手が床についたり、リズムに乗れるようになったり…そんな小さな効果を実感できるのが継続できる一因です。身体を整え、よりしなやかに生きる糧として、無理なく楽しく通うのがポイント。自由学園が開校当初から取り入れてきたデンマーク体操を軸に、元体操教師がお手伝いいたします。
【講座への一言コメント！】
しなやかさの理由は？
【講座への一言コメント！】
しなやかさの理由は？
備考
※運動しやすい服装でおいで下さい。簡単な着替えはできます。シャワーはありません。
※疾患、故障のある方は事前に医師にご相談下さい。
※疾患、故障のある方は事前に医師にご相談下さい。
講師陣
| 名前 | 菊池昭一郎 |
|---|---|
| 肩書き | デンマーク体操指導者 |
| プロフィール | デンマーク体操指導者、元自由学園体育教師、自由学園卒 デンマーク・オレロップ体操学校卒、ビボー体操学校卒 |
