講座詳細情報
申し込み締切日：2017-08-30 / 健康・医療：健康・介護
自分で作る健康カルテ ―食からの観察
- 開催日
- 9/2（土）
- 講座回数
- 1
- 時間
- 10：00 ～ 12：30
- 講座区分
- 1回もの
- 入学金
- －
- 受講料
- 3,240円
- 定員
- －
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
自分の体のことなのに、どうしたらいいか分からない。疲れをためない健やかなカラダづくりとは？！
加齢、更年期、習慣病…不調の原因が何によるものか。自分の体のことなのに自分が一番わからない現実があります。溢れる健康情報からいろいろ試しては、効く？合っている？と悩むばかり。
体質を分類し、食事の取り方、食材の選び方、効果的なストレッチ法などで、疲れをためない健やかなカラダを取り戻しましょう。
【講座への一言コメント！】
本来のカラダを取り戻す
加齢、更年期、習慣病…不調の原因が何によるものか。自分の体のことなのに自分が一番わからない現実があります。溢れる健康情報からいろいろ試しては、効く？合っている？と悩むばかり。
体質を分類し、食事の取り方、食材の選び方、効果的なストレッチ法などで、疲れをためない健やかなカラダを取り戻しましょう。
【講座への一言コメント！】
本来のカラダを取り戻す
講師陣
| 名前 | 鈴木加菜 |
|---|---|
| 肩書き | 鍼灸マッサージ師 女性と子どものマッサージ鍼灸院かな太院長 |
| プロフィール | 鍼灸マッサージ師 女性と子どものマッサージ鍼灸院かな太院長 自由学園卒、東京医療専門学校鍼灸マッサージ科卒、慶應義塾大学文学部卒 |
