大学公開講座のセカンドアカデミー

【講座内容】
コロナ禍で私たちは自分と向き合う時間が増え、同時に悩みも多く抱えるようになってしまいました。もしも身近な人が悩んでいると気づいたり相談を受けた場合には、どうしたらよいのでしょうか。この講座では、人はどういう時に自分をわかってもらえたと感じ本心を語ることができるかを演習を通して体感します。そして、他の人の体験する感情を自分のもののように感じとる「共感力」を高める演習をします。オンラインによる研修ですので、どうぞご自宅でリラックスしながら受講してください。

【講座スケジュール】
第1回 2月14日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
　悩んでいる人が求めているもの
第2回 2月28日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
　共感されると本心を語りたくなる
第3回 3月14日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
　共感は信頼関係を構築する

名前	内海 仲子
肩書き	シニア産業カウンセラー
プロフィール	2005年出版社を退職後、カウンセラー・講師として活動。「いかに元気に楽しく生きるか」をモットーに、メンタルやキャリアに関する支援を行う。日本産業カウンセラー協会、行政や外郭団体、企業において研修講師を務める。