講座詳細情報
申し込み締切日：2018-11-10 / その他教養 / 学内講座コード：48
リフレーミングを活用して自己肯定感を上げる 見方を変えればいくらでも人生は好転する
- 開催日
- 11月11日(日)、11月18日(日)、11月25日(日)
- 講座回数
- 3回
- 時間
- 13:00～14:30
- 講座区分
- 数回もの
- 入学金
- －
- 受講料
- 9,720円
- 定員
- 30
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
【講座内容】
リフレーミングという言葉があります。物事のどの部分に焦点をあてるかにより、同じ出来事でも見え方が変わることを言います。私たちカウンセラーは、カウンセリングの中でこのリフレーミングの技法を使います。それによって、相談者の中にある肯定的な力を引き出すことができるのです。この講座で、いつもの考え方と違う新たな視点を発見してみませんか。
【講座スケジュール】
第1回 11月11日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
新たな視点さがし
第2回 11月18日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
100分の1に焦点をあてる
第3回 11月25日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
気持ちが前向きになる
リフレーミングという言葉があります。物事のどの部分に焦点をあてるかにより、同じ出来事でも見え方が変わることを言います。私たちカウンセラーは、カウンセリングの中でこのリフレーミングの技法を使います。それによって、相談者の中にある肯定的な力を引き出すことができるのです。この講座で、いつもの考え方と違う新たな視点を発見してみませんか。
【講座スケジュール】
第1回 11月11日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
新たな視点さがし
第2回 11月18日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
100分の1に焦点をあてる
第3回 11月25日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
気持ちが前向きになる
講師陣
| 名前 | 内海 仲子 |
|---|---|
| 肩書き | シニア産業カウンセラー |
| プロフィール | 2005年出版社を退職後、カウンセラー・講師として活動。「いかに元気に楽しく生きるか」をモットーに、メンタルやキャリアに関する支援を行う。日本産業カウンセラー協会、行政や外郭団体、企業において研修講師を務める。2級キャリアコンサルティング技能士。 |
