大学公開講座のセカンドアカデミー

【講座内容】
怒りたいのに怒れなかったり、言いたいことが言えなかったり、ガマンできずにキレてしまったり。こんなときって、モヤモヤと後味の悪い思いだけが残ってしまいますね。あなたは、自分の素直な気持ちを相手に伝えることができますか。正直に気持ちを伝えることは、良好なコミュニケーションを生み信頼関係をつくります。この講座でご一緒に、素直な自己表現方法を学びましょう。

【講座スケジュール】
第1回 5月21日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
　言いたいことがなぜ言えないの?
第2回 5月28日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
　あなたのアサーション度はどれくらい?*アサーションとは、自分も相手も大切にしながら素直にコミュニケーションをすることをいいます。
第3回 6月 4日(日) 13:00～14:30 講師：内海 仲子
　自分も相手もラクになるコミュニケーション

名前	内海 仲子
肩書き	シニア産業カウンセラー
プロフィール	2005年出版社を退職後、カウンセラー・講師として活動。「いかに元気に楽しく生きるか」をモットーに、メンタルやキャリアに関する支援を行う。日本産業カウンセラー協会、行政や外郭団体、企業において研修講師を務める。2級キャリアコンサルティング技能士。