大学公開講座のセカンドアカデミー

【講座内容】
フランス生まれのアロマテラピーは、植物の力で私達の疲れた心と体を癒し、元気を取り戻す為の自然療法です。今、認知症予防やストレスケアで注目を集め、そして内側からも肌が美しくなると、美容業界でも人気のアロマテラピーのケア方法を、ハーブティーとともに、精油の香りに癒されながら、ナチュラルな手作りコスメ等を楽しく実習してまいります。又、体調を整える、サプリメントの取り方など、暮らしに役立つホームケアもご紹介いたします。ストレスや不安を抱えている時 アロマテラピーで自分を癒してあげましょう。

【講座スケジュール】
第1回 10月14日(水) 19:00～20:30 講師：川西 エリ子
　良い睡眠の為に(香りに包まれ、ぐっすり眠る)
第2回 11月11日(水) 19:00～20:30 講師：川西 エリ子
　脳を癒し、ストレスに強い心と身体をつくる(認知症予防の為にも今から始めるアロマケア)
第3回 12月 9日(水) 19:00～20:30 講師：川西 エリ子
　一年頑張った自分に、ダマスクローズやネロリで極上のローションを作りましょう

名前	川西 エリ子
肩書き	（社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター
プロフィール	学習院大学経済学部卒業。衆議院議員私設秘書を経て、（社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター・日本ニュートリション協会サプリメントアドバイザー。ハーブショップやカルチャースクールでの、アロマ検定講座・ニッセイライフプラザセミナー ・茨城県県民大学講座等の講師を務める。