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講座詳細情報

申し込み締切日:2013-10-22 / 健康・介護 / 学内講座コード:107

歩き方から見直そう

主催:学習院さくらアカデミー学習院さくらアカデミー 目白キャンパス(東京都)]
問合せ先:学習院さくらアカデミー TEL:03-5992-1040
開催日
10月23日(水)、10月30日(水)、11月 6日(水)
講座回数
3回
時間
18:30~20:00
講座区分
数回もの 
入学金
 - 
受講料
9,000円
定員
20
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

【講座内容】
「歩く」ということは、人間の基本的な動作の一つです。本講座では、皆さん自身の歩き方をチェックするところから始め、ポイントの確認・修正を行いながら、最終的に正しい歩き方の習得を目指します。健康のためにウォーキングを始めようとしている方も、そうでない方も、この機会にご自身の歩行動作に注目してみてはいかがでしょうか。

【講座スケジュール】
第1回 10月23日(水) 18:30~20:00 講師:羽田 雄一
 実技―歩行動作撮影姿勢・歩き方の作り方
第2回 10月30日(水) 18:30~20:00 講師:羽田 雄一
 実技―歩行動作撮影歩き方の確認および練習
第3回 11月 6日(水) 18:30~20:00 講師:羽田 雄一
 実技―歩き方のまとめ

備考

【注意事項】
*本講座は、学習院大学構内卓球場で開催いたします。
*毎回歩行やストレッチなどの運動を行いますので、動きやすい服装・靴でご参加ください。
*姿勢や歩行動作の確認のため、写真およびビデオ撮影を行います。ご了承ください。

講師陣

名前 羽田 雄一
肩書き 学習院大学スポーツ健康科学センター講師
プロフィール 2002年筑波大学大学院修士課程修了、2005年同大学院博士課程単位修得退学後、学習院大学スポーツ・健康科学センター助手、専任講師を経て、2011年より同准教授。研究分野は、スポーツバイオメカニクス、トレーニング・コーチング論。学習院大学陸上競技部短距離コーチ。
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