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講座詳細情報

申し込み締切日:2015-05-10 / 健康・介護:スポーツ / 学内講座コード:K16060S

簡化二十四式太極拳(健康法としての太極拳)

主催:文教大学地域連携センター文教大学越谷キャンパス(埼玉県)]
問合せ先:地域連携センター TEL:048-974-8811(代)
開催日
5/11(月)~7/13(月)
講座回数
全10回
時間
13:00~14:30
講座区分
前期 
入学金
 - 
受講料
15,800円
定員
20
補足
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※この講座の申し込みは既に締め切りました。

講座詳細

太極拳は、悠久の歴史に育まれた身体と気のアートです。留まることの無い円運動と流れる雲のように緩やかな動作は本来の武術としての意味に留まらず、老若男女、それぞれの体力、体格に応じて学べる優れた伝統文化です。24種の動作に集約され、誰もが親しめる太極拳として制定された「簡化二十四式太極拳」を無理なく学ぶことの出来るカリキュラムです。

【講座日程】
1. 5/11 24式太極拳の解説と第1式~第3式
2. 5/18 第1式~第5式
3. 5/25 第1式~第6式
4. 6/1 第1式~第7式
5. 6/8 第1式~第9式
6. 6/15 第1式~第12式
7. 6/22 第1式~第12式までのおさらい
8. 6/29 第1式~第13式
9. 7/6 第1式~第14式
10. 7/13 第1式~第15式(参加者の練度により型の習得内容は変動します。)

備考

持ち物・服装:運動しやすい服装・運動シューズ

氣功法(K16050S)・簡化二十四式太極拳(K16060S)を両方お申し込みの場合、受講料は2講座で28,400円になります。セット受講の講座コードは、K16071Sになります。

※7名未満の場合は非開講になることがあります。

講師陣

名前 朝倉 啓貴
肩書き
プロフィール 東海大学政治経済学部卒。20歳の頃より中国武術(八極拳)に親しみ、30代からは太極拳などの内家拳と気功法、整体やヨガなどの研究に勤しむ。2005年よりインストラクター活動を開始し、現在は株式会社エスビエント専任講師(太極拳・気功)として活動中。
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