講座詳細情報
申し込み締切日：2011-11-01 / その他教養 / 学内講座コード：F04
自分とのつきあい方 フォーカシング①
- 開催日
- 11月2・16・30日12月14日（水）
- 講座回数
- 4回
- 時間
- 19：00～20：30
- 講座区分
- 後期
- 入学金
- 3,000円
- 受講料
- 10,000円
- 定員
- 15
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
新しい一歩を踏み出したい。気がかりを解消して、より良い日常を過ごしたい。きもちの整理をしたい。そんな時、からだの声を聴くという方法があります。からだの内側に静かに触れ、やさしく自分とつきあうコツを身につけましょう。
●自分のこころの声を聴く
●自分のこころの整理をする
●だまって相手のきもちを聴く
●応答しながら相手のきもちを聴く
●自分のこころの声を聴く
●自分のこころの整理をする
●だまって相手のきもちを聴く
●応答しながら相手のきもちを聴く
講師陣
| 名前 | 岩井 美代子 |
|---|---|
| 肩書き | The Focusing Institute（米国）認定トレーナー精神保健福祉士 |
| プロフィール | エンパワーYOUネットワーク代表。アサーティブネストレーニングおよびフォーカシングの技法を、都立精神保健福祉センター、女性センター等で提供している。 |
| 名前 | 齋藤 洋子 |
|---|---|
| 肩書き | The Focusing Institute（米国）トレーニー |
| プロフィール | － |
