講座詳細情報
申し込み締切日：2011-10-28 / 健康・介護 / 学内講座コード：F01
私のメンタルヘルスケア講座 自分の心と体の健康を守るために
- 開催日
- 10月29日 11月12・19日（土）
- 講座回数
- 3回
- 時間
- 13：00～14：30
- 講座区分
- 数回もの
- 入学金
- 3,000円
- 受講料
- 7,500円
- 定員
- 20
- 補足
※この講座の申し込みは既に締め切りました。
講座詳細
職場、学校、家庭に抑うつ、うつ病等が急増。それに伴い、自殺もまた増えており、心のケアが必要です。社会を取り巻くストレスに対処する方法、災害後の心と体のケアに取り組む方法を一緒に学びましょう。
●一回目：急増するうつ病とその予防、自殺予防。
●二回目：ストレスに負けないための精神力づくり。
●三回目：災害後の不安と恐怖の中で、心と体を守る。
●一回目：急増するうつ病とその予防、自殺予防。
●二回目：ストレスに負けないための精神力づくり。
●三回目：災害後の不安と恐怖の中で、心と体を守る。
講師陣
| 名前 | 野坂 哲夫 |
|---|---|
| 肩書き | シニア・カウンセラー メンタルヘルス講師 |
| プロフィール | （社）日本産業カウンセラー協会 メンタルヘルス講師・カウンセラー、NPO法人 スピリッツ 傾聴ボランティア講師・相談員、ポートスクエア柏戸クリニック 講師・カウンセラーとして活躍。 |
